O poder da automotivação

A atitude de assumir a responsabilidade pelos acontecimentos da vida é um grande desafio. Frequentemente, no diálogo interno, você pode ter a tendência de encontrar culpados, assumir um estado de vítima e expressar veementemente crítica de tudo ao seu redor; encontrar em fatores externos todas as “muletas” para suas frustrações, age culpando ora os pais, […]

Férias e descanso

O mês de janeiro é comumente identificado como próprio para férias, sobretudo, escolares. Vivemos em um país de clima predominantemente tropical e, no verão, o sonho de férias se confunde com praias, cachoeiras e montanhas. Nada mais sugestivo para indicar tempo de repouso que água e ar puro. É tudo o que pessoas cansadas pelo […]